Emily的幸福湯

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新書上架--先別急著吃棉花糖

書裡提及的『棉花糖理論』的研究結果,就是心理學家所提出『延宕享樂』能力,這是史丹佛大學一個代表性的實驗。這個實驗把小孩子單獨留在房間裡,給他們一人一塊棉花糖,讓他們選擇是要馬上吃掉棉花糖,還是等十五分鐘,如果願意等,就可以再多一塊棉花糖當獎賞。研究人員發現,能夠等待獎賞的小孩,長大以後,全都比那些馬上吃掉棉花糖的小孩成功。而且這是一項中度穩定的能力,後來的追蹤研究發現,這些成功的孩子在中學時的成就表現及學習動機都比一般的孩子來的好... 雖然早就在發展理論上讀過這個研究,不過看到這本書以淺顯易懂的故事來說明這個實驗,令人有不同的體驗與看法...原來每當遇到眼前的小小誘惑時,只要能多想想,多忍忍 ,之後就能獲得更大的獎賞...而這樣的觀念其實可以普遍應用在生活中,不論是理財,待人處世,學習等...這都是一項重要的能力!!這本好書分享給大家^^
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